曾颖出生于1985年，俊哥比她大4岁。“那时刚参加工作，流行QQ聊天，下了班没事干就上QQ。2009年10月有一天，QQ上弹出来一个加好友信息，我点了通过，没想到，这人以后就成了我老公。”

曾颖是浙江大学医学院附属第一医院结直肠外科护士，也是一名国际造口治疗师，丈夫俊哥是一名保险行业从业者。说起彼此相识相恋的过程，爽朗的曾颖哈哈大笑。

他最想找护士做老婆 她想找个大四岁的老公

有一天，曾颖突然受俊哥邀约，一起去黄龙体育中心看郭富城的演唱会。“当时还觉得会不会是骗子，但想想演唱会现场有很多警察、保安，也没什么可怕的，就去赴约了。”

那天，见到俊哥，曾颖形容第一眼印象“长得像如来佛，脾气看起来蛮好的”。看完演唱会，两人去了附近的一茶一坐吃夜宵。

“把身份证给我看一下，如果有毕业证、学位证、英语四六级证书给我看更好。”曾颖突然冲俊哥提了要求。“我的父母对我找男朋友有年龄要求，最好大4岁，学历比我高。”曾颖说道。

说来也真是巧，俊哥正好比曾颖大4岁，学历各方面也都符合要求，这之后，曾颖对俊哥产生了好感。但两人建立恋爱关系，是因为俊哥的一次“雪中送炭”。“有一天晚上家里水龙头坏了，水不停往外冒，我求助了好几个人，最后是俊哥赶来给修好了，那次之后，感觉他很靠谱。”

作为医护人员家属

他任劳任怨照顾小家

2011年5月18日，曾颖和俊哥登记结婚了。曾颖和俊哥牵手10年，这10年，俊哥默默坚守后方，任劳任怨照顾小家，无条件支持曾颖在自己的专业领域发光发热，服务患者。

“作为医护人员的家属，他真的很不易。我的工作很忙，常常顾不到家庭，他对这个家付出很多。在家里，我被他宠成公主，什么事情都不用干。”曾颖幸福地感慨，“我们儿子出生2个多月就断奶了，泡奶、喂奶、换尿片都是他;这些年我在攻读硕士，他非常支持，把家务活都揽了去;烧饭做菜都是他做得多……如果没有他的支持，我没办法专心投入工作。”

有家人做坚强后盾 她精进专业为患者提供更好的服务

每次说起从医初衷，曾颖都说“我也是个被下过病危通知书的人，是浙一的医生救了我，所以我高考所有志愿都是从医，而且要到浙大一院从医”。

那是曾颖读高中时，一次感冒到当地医院挂盐水，之后一直肚子痛，拉血尿，却始终查不出原因，到后来，病情进展严重，肾衰竭，几乎都没尿了。

父母果断叫了120救护车，把曾颖送到浙大一院急诊，之后马上安排到肾内科病房治疗。曾颖是药物引起的急性肾功能衰竭，血钾很高，她几度被下了病危通知书。

幸运的是，经过治疗，在临做血透的关键时刻，曾颖突然有了小便，之后，情况慢慢好转，恢复出院。

高考，曾颖填报的所有志愿都跟医学有关。虽然最后几分之差没有考上临床医学专业，但她上了护理专业，“一样能治病救人。”毕业后，曾颖顺利考入梦想的医院，在浙大一院肛肠外科(现结直肠外科)工作，开始和“屎尿屁”打交道。

和“屎尿屁”打交道

一路成长为专业的造口治疗师

“毕业后被分配到肛肠外科，当时听到心里咯噔一下。哎呀，不会就是给患者端屎端尿吧。”回想刚到科室工作的情景，曾颖直言，有过一丢丢的顾虑。

随着时间的推移，这份顾虑，渐渐转化成了曾颖对患者的理解和感同身受。“他们都是病人，身心已经受到很大打击，作为护士，更要护理好他们，减轻他们的病痛，安慰他们的心灵。”

曾颖的日常工作，是在结直肠外科病房护理病人，同时，她也是一名伤口造口专科护士，2018年，考出了国际造口治疗师资格证。“像一些大肠切除术、结直肠癌晚期患者，术后需要我们专业的造口护理;还有一些患者术后伤口恢复不好，我们会协助医生做好伤口的治疗，清创、抗感染治疗、渗液的管理，来促进伤口的营养和血供，使伤口尽快恢复。”

在患者心中，曾颖是大家信赖的贴心护士，而曾颖，把这些认同和赞扬当成前进的动力，用持续饱满的工作热情和细致服务，反馈患者。

家里有块科普小黑板

便秘这件事在我家不存在

在护士岗位奋斗多年，曾颖在患者心目中已“小有名气”。提及在家人心中的分量，她也毫不掩饰自己的“自信”，“家里人的健康我都管牢的，便秘这种事在我家不存在。”

在认识曾颖之前，俊哥曾因常年熬夜、久坐不动、便秘、大便硬结导致肛裂。婚后，曾颖尤其注意家人这方面的护理。她还在家里放了块科普小黑板，给家人科普结直肠疾病防治知识。如今，全家老老少少，没一个受便秘困扰。

怎么做到的?曾颖向记者分享了“秘诀”，大家不妨一起“抄下作业”。

饮食：粗纤维丰富的蔬菜是曾颖家餐桌上的“常客”，最近，她家经常烧的一道菜是炒芹菜。此外，每天的水果必不可少，香蕉、火龙果、猕猴桃等等，可以促进肠蠕动。

饮水：每天起码喝水2000毫升。绝大多数的水都是通过肾脏代谢，多喝水，有少部分会经过肠子，起到促进大便软化的作用。

运动：每天快步走，边走边按摩腹部，绕着肚脐眼，从右下腹开始，往上往左往下往右，按照肠运行的方向顺时针按摩，同样可以达到促进肠蠕动的效果。

定时排便：每天设一个时间段，哪怕不想大便，最好也在马桶上坐一下，慢慢养成定时排便的习惯。

另外，曾颖还建议，老年人，每次大便完记得回头看一看，观察大便性状和颜色等，能早期发现结直肠疾病的一些蛛丝马迹。(记者 金晶 通讯员 王蕊 江晨)