很多习惯佩戴隐形眼镜的小伙伴可能会觉得，隐形眼镜难的是怎么戴进去，摘还不容易。

其实，摘的方法不对，眼睛更容易受伤！我们问了问周围戴隐形眼镜的人，发现至少有 80% 的人摘镜方法都是不对的。

那隐形眼镜到底该怎么摘取才不伤眼呢？今天我们就来为大家示范一下正确的摘镜流程～

01

洗干净手并擦干水分

首先要明确一个原则：对于软性隐形眼镜来说，尽量不要使用工具，徒手摘戴会更卫生。

我们需要认真洗干净手，并且擦干，这个很重要。手一定要干燥，如果有水的话，隐形会滑动。

02

分开上下眼睑

用右手中指拉下眼皮，左手中指拉上眼皮，分开上下眼睑。

图片来源：游医生指北

03

移动镜片位置

用右手食指轻轻去触碰镜片，并且下移到眼白部分。

很多人都是直接用手指去捏黑眼珠上的隐形眼镜，如果隐形比较干，贴的比较紧，这样强摘有可能会造成角膜上皮损伤。而且有时候不小心，手指也可能直接伤到角膜。

因此，先把隐形轻轻的拉到下方白色巩膜上，这样可以更好的保护角膜。注意，动作要轻柔。

图片来源：游医生指北

04

将镜片捏出清洗

镜片下移到眼白后，就可以用拇指和食指一起将镜片捏出，动作还是要轻柔。日抛的隐形眼镜就可以直接丢弃，其它周期的清洗过后放置到双联盒中保存，护理液要没过隐形眼镜。

以上是隐形眼镜的正确摘取方法，大家学会了吗～

看到这里，可能有些读者会问，摘隐形眼镜的方法我学会了，可是好像还是不太清楚该怎么挑隐形眼镜和美瞳。

摘的方法很重要，但如何选购隐形眼镜对于眼睛健康也很重要！

丁香生活研究所也准备了一份选购指南：

扒了 60 多款隐形和美瞳，我们选出这 12 款对眼睛好的给你！

获取方法

➊

点击下方

关注

丁香生活研究所

❷

回复关键词

隐形

免费获得，舒心挑选～

今天的内容来自丁香生活研究所。

他们会用专业知识，帮你避开生活中的套路和陷阱，把每一笔对于健康的支出，都用对地方。

你可能还感兴趣：

▎妈，别再用塑料饮料瓶装吃的了！

攒塑料饮料瓶，是不少父母长辈的习惯。除了攒起来卖钱，还经常用他们分装各种调味料或者储存食物。

但是，这其中其实藏着不少安全隐患......

扫描二维码，关注丁香生活研究所，回复5即可查看

▎后悔没早买的小家电排行榜！洗碗机才排第五，第一居然是……

前段时间，我们搞了一波征集，请研究所的家人们，推荐自己用过直呼哇塞、相见恨晚的小家电。

马上揭晓提名度最高的 7 款后悔没早买的小家电 ，第 1 名你绝对想不到！

扫描二维码，关注丁香生活研究所，回复5即可查看

▎配眼镜的 9 个坑，打赌没几个人能全做对！值得收藏

我们邀请到了经验丰富的眼镜行业从业者和验光师，从验光开始，给大家讲讲那些普通人很难靠自己发现的门道，最后一个坑，相信有不少人都踩过！

扫描二维码，关注丁香生活研究所，回复5即可查看

本文合作专家

游玉霞

眼科主任医师

眼科医学博士

科学审核专家

刘佳兴

高级验光师

辽宁何氏医学院眼视光学士

策划制作

策划：Kiki 、小鹿    |    监制：一一

标签： 隐形眼镜